Osavi Ziołowe wsparcie snu (bez melatoniny) - 120 kapsułek wegańskich

Suplement diety w postaci kapsułki twardej zawierający specjalnie dobrane ekstrakty (passiflora, melisa i chmiel), które wspomagają relaksację i pomagają utrzymać zdrowy sen.

Czy każdego ranka budzisz się w pełni wypoczęty? Aby zasnąć, należy się wyciszyć i zrelaksować po dniu pełnym stresu i napięcia. Jeśli chcesz poprawić jakość swojego snu i budzić się z jasnym umysłem, sięgnij po zioła wspomagające zdrowy sen.

Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, ponieważ pomaga ciału i mózgowi w naprawie, regeneracji i ponownej energii [1]. Każdy człowiek przesypia około jednej trzeciej swojego życia i w swoim rytmie dobowym dobrze jest przeznaczyć na sen min. 6-7 godzin. Aby dobrze spać i zasypiać, warto zasypiać i budzić się o tej samej porze każdego dnia, unikać niebieskiego światła w godzinach wieczornych i utrzymywać optymalną temperaturę w sypialni na poziomie 18-19°C [2].

Co jeszcze wpływa na jakość naszego snu? Unikanie obfitych posiłków i energicznych ćwiczeń przed snem może pomóc. Postarajmy się stosować nieprzetworzoną dietę, bogatą w warzywa i owoce, pełnowartościowe białko, węglowodany złożone i nienasycone kwasy tłuszczowe, regularnie uprawiajmy umiarkowany wysiłek fizyczny oraz nauczmy się redukować napięcie i stres, których doświadczamy w ciągu dnia [3]. Warto zadbać o dużą ilość dobrego snu, skutki jego niedoboru mogą wpływać na prawidłowe funkcjonowanie na co dzień, ale także mają wpływ na cały organizm. Niedobór snu powoduje osłabienie, bóle głowy, zmęczenie, senność w ciągu dnia, spadek koncentracji, spadek motywacji, a nawet pogorszenie funkcjonowania układu odpornościowego. Ponadto sen wpływa na hormony regulujące apetyt, a jego niedobór może skutkować zwiększonym apetytem i chęcią podjadania [4]. Zaburzenia snu mogą być spowodowane stresem, chorobą lub przyjmowanymi lekami, ale najczęściej są wynikiem niewłaściwej higieny snu i niewystarczającego relaksu przed zaśnięciem.
Jeśli chcesz dodatkowo wspomóc swój sen, oferujemy Ci najlepsze wyselekcjonowane ekstrakty roślinne w jednej kapsułce. Jednym ze składników jest passiflora (ekstrakt z ziela Passiflora incarnata), która pomaga utrzymać zdrowy sen i przyczynia się do optymalnego odprężenia. Dodatkowo wspiera w okresach zdenerwowania psychicznego, napięcia i niepokoju [5]. Melisa lekarska (ekstrakt z liści Melissa offcinalis) pomaga się zrelaksować, zasnąć i utrzymać zdrowy sen. Przyczynia się do spokojnego odpoczynku [6]. Chmiel (ekstrakt ze strobili Humulus lupulus) wykazuje właściwości relaksujące i ułatwiające zasypianie. Przynosi ulgę w stanach napięcia nerwowego i zapobiega uczuciu zmęczenia w okresach bezsenności [7]. Nasz suplement to kompleksowe ziołowe wsparcie dla relaksu, zasypiania i naturalnego zdrowego snu. Należy go przyjmować na 1 godzinę przed snem (wieczorem), aby zrelaksować się i spokojnie zasnąć.

Dlaczego ktoś miałby skorzystać z suplementacji Herbal Sleep Support?
- Męczennica i melisa pomagają utrzymać zdrowy sen.
- Melisa i chmiel mają działanie ułatwiające zasypianie i relaksujące.
- Męczennica i chmiel wspomagają w okresach napięcia nerwowego.
- Męczennica pomaga lepiej spać. Przyczynia się do optymalnego relaksu, łagodząc niepokój i zaburzenia snu.
- Melisa wspomaga optymalny relaks, pomaga lepiej spać i poprawia spokój.
- Chmiel może pomóc się zrelaksować, odstresować i lepiej spać. Wiadomo, że łagodzi niepokój i zaburzenia snu.

Co wyróżnia kapsułki Herbal Sleep Support?
- Zawiera wyselekcjonowane ekstrakty ziołowe wspomagające naturalny sen.
- Zawiera standaryzowany ekstrakt z ziela passiflory, standaryzowany ekstrakt z liści melisy i standaryzowany ekstrakt z szyszek chmielu.
- Każdy ekstrakt ma określony DER (ilość surowca użytego do przygotowania ekstraktu).
- Odpowiedni dla wegetarian i wegan.
- Bez GMO, bez glutenu, bez soi, bez laktozy.
- Opakowanie wykonane z BioPET (30% plastiku pochodzącego z trzciny cukrowej).