Holland & Barrett Co-Q10 Energy coenzym Q10 för energi

Även om coenzym Q-10 kan låta lite som en kemikalie som odlas i ett laboratorium, tillverkas den faktiskt av människokroppen. Det finns i varje cell i mitokondrierna och har i allmänhet en ganska viktig roll. En vitaminliknande substans krävs för många biokemiska reaktioner. Organ som hjärta, lever, lungor och njurar samt skelettmuskulaturen har den högsta koncentrationen av coenzym Q-10 eftersom de kräver mycket energi.

Coenzym Q-10 är en viktig komponent när det gäller produktionen av adenosintrifosfat (ATP) - en molekyl som hjälper till att distribuera energi till varje cell i kroppen. När vi är unga producerar våra kroppar vanligtvis mycket av detta ämne naturligt, men produktionen tenderar att avta lite med åldern.

Om du vill gå kostvägen, se till att du äter livsmedel som nötkött, sill, kyckling, regnbågslax, ägg, jordnötter, rapsolja, sesamfrön, pistagenötter och broccoli. Du kan dock ta ett tillskott för att fylla på dina coenzym Q-10-nivåer som kommer att stå för åtminstone en del av ditt intag.

Lämplig för vegetarianer och veganer.

Sammansättning: Fyllnadsmedel (dikalciumfosfat, mikrokristallin cellulosa, kalciumkarbonat), klumpförebyggande medel (stearinsyra, kiseldioxid, magnesiumstearat), co-enzym Q10 (ubikinon), maltodextrin, ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, glycerol, hydroxipropylcellulosa), vitamin B1 (tiaminmononitrat)