Osavi Herbal Sleep Support (bez melatonina) – 120 veganskih kapsula

Dodatak prehrani u obliku tvrde kapsule s posebnom selekcijom ekstrakata (pasiflora, matičnjak i hmelj) koji potiču opuštanje i pomažu u održavanju zdravog sna.

Budite li se svako jutro potpuno odmorni? Od vitalne je važnosti opustiti se kako biste zaspali, stoga se opustite i smirite nakon dana punog stresa i napetosti. Ako trebate poboljšati kvalitetu sna i probuditi se bistrog uma, posegnite za biljkama koje podržavaju zdrav san.

Spavanje igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja, jer pomaže vašem tijelu i mozgu popraviti, obnoviti i ponovno napuniti energijom [1]. Svaka osoba spava otprilike jednu trećinu svog života iu svom dnevnom ritmu dobro je izdvojiti min. 6-7 sati sna. Da biste dobro spavali i zaspali, vrijedi zaspati i probuditi se svaki dan u isto vrijeme, izbjegavati plavu svjetlost u večernjim satima i održavati optimalnu temperaturu u spavaćoj sobi na 18-19 °C [2].

Što još utječe na kvalitetu našeg sna? Izbjegavanje teških obroka i energične vježbe prije spavanja mogu pomoći. Pokušajte se pridržavati neprerađene prehrane, bogate povrćem i voćem, cjelovitim proteinima, složenim ugljikohidratima i nezasićenim masnim kiselinama, redovito se baviti umjerenom tjelovježbom i naučiti smanjiti napetost i stres koji doživljavamo tijekom dana [3]. Vrijedno je dobro spavati, posljedice njegovog nedostatka mogu utjecati na pravilno svakodnevno funkcioniranje, ali i utjecati na cijeli organizam. Nedostatak sna uzrokuje slabost, glavobolju, umor, dnevnu pospanost, smanjenu koncentraciju, smanjenu motivaciju, pa čak i pogoršanje imunološkog sustava. Osim toga, san utječe na hormone koji reguliraju apetit, a njegov nedostatak može rezultirati pojačanim apetitom i željom za grickalicama [4]. Poremećaji spavanja mogu biti uzrokovani stresom, bolešću ili lijekovima, no najčešće su posljedica loše higijene spavanja i nedovoljnog opuštanja prije spavanja.
Želite li dodatno potpomoći san, nudimo vam najbolje odabrane biljne ekstrakte u jednoj kapsuli. Jedan od sastojaka je passionflower (ekstrakt biljke Passiflora incarnata) koji pomaže u održavanju zdravog sna i pridonosi optimalnom opuštanju. Osim toga, podupire razdoblja mentalne nervoze, napetosti i tjeskobe [5]. Matičnjak (ekstrakt lišća Melisse ofcinalis) pomaže da se opustite, zaspite i održite zdrav san. Pridonosi mirnom odmoru [6]. Hmelj (ekstrakt strobila Humulus lupulus) ima opuštajuća svojstva i uspavljuje. Donosi olakšanje u stanjima živčane napetosti i sprječava osjećaj umora tijekom razdoblja nesanice [7]. Naš dodatak je sveobuhvatna biljna potpora za opuštanje, uspavljivanje i vaš prirodni zdrav san. Treba ga uzeti 1 sat prije spavanja (navečer), kako bi se opustili i glatko zaspali.

Zašto bi netko imao koristi od suplementacije s Herbal Sleep Support?
– Pasiflora i matičnjak pomažu u održavanju zdravog sna.
– Matičnjak i hmelj djeluju uspavljujuće i opuštajuće.
– Pasiflora i hmelj pomažu u razdobljima živčane napetosti.
– Pasiflora pomaže da bolje spavate. Doprinosi optimalnom opuštanju, otklanjanju tjeskobe i poremećaja spavanja.
– Matičnjak podržava optimalno opuštanje, pomaže boljem snu i poboljšava smirenost.
– Hmelj vam može pomoći da se opustite, oslobodite stresa i bolje spavate. Poznato je da ublažava tjeskobu i poremećaje spavanja.

Što je posebno kod kapsula Herbal Sleep Support?
– Sadrži odabrane biljne ekstrakte za podupiranje prirodnog sna.
– Sadrži standardizirani ekstrakt biljke pasiflore, standardizirani ekstrakt lista matičnjaka i standardizirani ekstrakt šišarki hmelja.
– Svaki ekstrakt ima specifičan DER (količina sirovine koja se koristi za pripremu ekstrakta).
– Pogodno za vegetarijance i vegane.
– Bez GMO-a, bez glutena, bez soje, bez laktoze.
– Ambalaža od BioPET-a (30% plastike dolazi od šećerne trske).