Osavi Zāļu miega atbalsts (bez melatonīna) - 60 vegāniskas kapsulas

Uztura bagātinātājs cieto kapsulu veidā, kas satur īpaši atlasītus ekstraktus (pasifloras ziedu, citronmelisas un apiņu), kuri veicina relaksāciju un palīdz uzturēt veselīgu miegu.

Vai katru rītu pamosties pilnībā atpūties? Lai aizmigtu, ir svarīgi nomierināties, tāpēc pēc stresa un spriedzes pilnas dienas atpūtieties un nomierinieties. Ja vēlaties uzlabot miega kvalitāti un pamosties ar skaidru prātu, ķertieties pie garšaugiem, kas veicina veselīgu miegu.

Miegam ir būtiska nozīme veselības uzturēšanā, jo tas palīdz organismam un smadzenēm atjaunoties, atjaunoties un atjaunot enerģiju [1]. Katrs cilvēks guļ aptuveni trešdaļu sava mūža, un ikdienas ritmā ir lietderīgi tam atvēlēt vismaz 6-7 stundas miega. Lai labi izgulētos un aizmigtu, ir vērts katru dienu aizmigt un pamosties vienā un tajā pašā laikā, vakara stundās izvairīties no zilās gaismas un guļamistabā uzturēt optimālu temperatūru 18-19 °C [2].

Kas vēl ietekmē mūsu miega kvalitāti? Var palīdzēt izvairīšanās no smagām maltītēm un intensīvas fiziskās slodzes pirms gulētiešanas. Mēģiniet ievērot neapstrādātu uzturu, kas bagāts ar dārzeņiem un augļiem, pilnvērtīgām olbaltumvielām, saliktiem ogļhidrātiem un nepiesātinātām taukskābēm, regulāri nodarboties ar mērenu fizisku slodzi un mācīties mazināt spriedzi un stresu, ko piedzīvojam dienas laikā [3]. Ir vērts daudz un labi gulēt, tā trūkuma sekas var ietekmēt ne tikai pareizu funkcionēšanu ikdienā, bet arī ietekmēt visu organismu. Miega trūkums izraisa vājumu, galvassāpes, nogurumu, miegainību dienas laikā, koncentrēšanās spēju samazināšanos, motivācijas kritumu un pat imūnsistēmas pasliktināšanos. Turklāt miegs ietekmē hormonus, kas regulē ēstgribu, un tā trūkums var izraisīt pastiprinātu apetīti un vēlmi našķoties [4]. Miega traucējumus var izraisīt stress, slimība vai medikamenti, bet visbiežāk tie rodas sliktas miega higiēnas un nepietiekamas relaksācijas pirms aizmigšanas dēļ.
Ja vēlaties papildus atbalstīt savu miegu, mēs piedāvājam jums labākos atlasītos augu ekstraktus vienā kapsulā. Viena no sastāvdaļām ir pasifloras zieds (Passiflora incarnata augu ekstrakts), kas palīdz uzturēt veselīgu miegu un veicina optimālu atpūtu. Turklāt tā atbalsta garīgās nervozitātes, spriedzes un trauksmes periodus [5]. Citronmelisa (Melissa offcinalis lapu ekstrakts) palīdz atslābināties, aizmigt un uzturēt veselīgu miegu. Tā veicina mierīgu atpūtu [6]. Apiņiem (Humulus lupulus stublāju ekstrakts) piemīt relaksējošas un miegu veicinošas īpašības. Tas sniedz atvieglojumu nervu spriedzes stāvokļos un novērš noguruma sajūtu bezmiega periodos [7]. Mūsu uztura bagātinātājs ir visaptverošs augu valsts atbalsts relaksācijai, aizmigšanai un Jūsu dabiskajam veselīgajam miegam. Tas jālieto 1 stundu pirms miega (vakarā), lai atslābinātos un bez grūtībām aizmigtu.

Kāpēc kāds varētu gūt labumu no papildināšanas ar zāļu miega atbalstu?
- Pasifloru ziedi un citronmelis palīdz uzturēt veselīgu miegu.
- Citronmelisai un apiņiem ir miegu veicinoša un relaksējoša iedarbība.
- Pasifloru ziedi un apiņi palīdz nervozitātes periodos.
- Pasifloras ziedi palīdz labāk gulēt. Tā veicina optimālu relaksāciju, mazina trauksmi un miega traucējumus.
- Citronmelis veicina optimālu relaksāciju, palīdz labāk gulēt un uzlabo mieru.
- Apiņi var palīdzēt jums atpūsties, mazināt stresu un labāk gulēt. Ir zināms, ka tas mazina trauksmi un miega traucējumus.

Kas ir īpašs attiecībā uz kapsulām Herbal Sleep Support?
- Satur atlasītus augu ekstraktus, kas veicina dabisku miegu.
- Satur standartizētu pasifloras ziedu augu ekstraktu, standartizētu citronmelisas lapu ekstraktu un standartizētu apiņu ronīšu ekstraktu.
- Katram ekstraktam ir noteikts DER (izejvielu daudzums, kas izmantots ekstrakta pagatavošanai).
- Piemērots veģetāriešiem un vegāniem.
- Bez ĢMO, bez lipekļa, bez sojas, bez laktozes.
- Iepakojums izgatavots no BioPET (30% no plastmasas, kas iegūta no cukurniedrēm).